水 (克 ) | 68.07 |
热量 (大卡 ) | 167.0 |
热量 (千焦 ) | 701.0 |
蛋白质 (克 ) | 23.59 |
总脂肪 (克 ) | 7.39 |
灰份 (克 ) | 2.47 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 232.0 |
铁 (毫克 ) | 0.65 |
镁 (毫克 ) | 31.0 |
磷 (毫克 ) | 338.0 |
钾 (毫克 ) | 314.0 |
钠 (毫克 ) | 408.0 |
锌 (毫克 ) | 0.84 |
铜 (毫克 ) | 0.072 |
锰 (毫克 ) | 0.029 |
硒 (微克 ) | 34.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.032 |
核黄素 (毫克 ) | 0.212 |
烟酸 (毫克 ) | 7.621 |
泛酸 (毫克 ) | 0.535 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.119 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 82.6 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.7 |
维生素B - 12 (微克 ) | 5.5 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 55.0 |
视黄醇 (微克 ) | 55.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 184.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 2.07 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.01 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.04 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 21.0 |
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 21.0 |
维生素D (IU ) | 841.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.1 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.44 |
4:0 (克 ) | 0.004 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.001 |
10:0 (克 ) | 0.008 |
12:0 (克 ) | 0.003 |
14:0 (克 ) | 0.231 |
15:0 (克 ) | 0.027 |
16:0 (克 ) | 0.971 |
17:0 (克 ) | 0.016 |
18:0 (克 ) | 0.164 |
20:0 (克 ) | 0.01 |
22:0 (克 ) | 0.003 |
24:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.494 |
14:1 (克 ) | 0.004 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.323 |
16:1 t (克 ) | 0.011 |
17:1 (克 ) | 0.017 |
18:1未分化 (克 ) | 1.335 |
18:1 ? (克 ) | 1.321 |
18:1 t (克 ) | 0.014 |
20:1 (克 ) | 0.737 |
22:1未分化 (克 ) | 0.072 |
22:1 ? (克 ) | 0.07 |
22:1 t (克 ) | 0.002 |
24:1 ? (克 ) | 0.006 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.783 |
18:2未分化 (克 ) | 0.134 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.117 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.004 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.013 |
18:3未分化 (克 ) | 0.059 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.054 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.004 |
18:4 (克 ) | 0.112 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.02 |
20:3未分化 (克 ) | 0.017 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.009 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.008 |
20:4未分化 (克 ) | 0.027 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.518 |
22:4 (克 ) | 0.003 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.139 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.749 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.04 |
胆固醇 (毫克 ) | 79.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.283 |
苏氨酸 (克 ) | 1.269 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.13 |
亮氨酸 (克 ) | 1.832 |
赖氨酸 (克 ) | 2.059 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.696 |
胱氨酸 (克 ) | 0.18 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.003 |
酪氨酸 (克 ) | 0.866 |
缬氨酸 (克 ) | 1.306 |
精氨酸 (克 ) | 1.483 |
组氨酸 (克 ) | 0.64 |
丙氨酸 (克 ) | 1.519 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.745 |
谷氨酸 (克 ) | 3.319 |
甘氨酸 (克 ) | 1.443 |
脯氨酸 (克 ) | 0.966 |
丝氨酸 (克 ) | 1.059 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |